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Proud of ADHD.
大人の発達障害を明るく語る会・ここらぼ代表
& 発達障害YouTuber みっと Official Web site
Q.ニックネーム:ともじさん
ご質問:
自分も物があるのに、新しいものを買ってしまうクセがあります。
A.
押入れやクローゼット、引出しの中に物があったりすると何があるのか把握しづらいですよね。
まず片付けをかねて部屋の何があるのかを把握してみてはいかがでしょうか?買い物などに行った時に、必要以上のお買い物をしなくてもいいように、部屋に何があったのかを思い出せるようになると考えます。
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