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Proud of ADHD.
大人の発達障害を明るく語る会・ここらぼ代表
& 発達障害YouTuber みっと Official Web site
Q.ニックネーム:アイビーさん
ご質問:
ADHDと診断された時、どんな気持ちでしたか?
前向きに受けとめられるようになるまでどれくらいかかりましたか?
A.
ADHDと診断された時、どんな気持ちでしたか?
「え…マジ?!」と「やっぱり?!」という複雑な気持ちでした。
ただ小さい頃から感じている生きづらさの原因が怠けではないということが分かったことだけは受け止められるようになりました。
前向きに受けとめられるようになるまでどれくらいかかりましたか?
時間で言うと3年かかりました。自分を「障害」として受け止めるのではなく、好きな部分・嫌いな部分をひっくるめて「こういう特徴を持った人」というようにあわせて受けとめられるようになりました。
そして決定的だったのは講話の中でもお話しさせていただいた忘れ物防止ツールを自分で作って、忘れ物を減らすことができた時でした。
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